Heißer Sonnentag? Lust auf Abkühlung? Gerade kein Eis in der Nähe? Dann hilft eine kalte Bananenmilch. Einfach darauf achten, dass die Zutaten Milch und Joghurt frisch gekühlt aus dem Kühlschrank kommen. Mit Honig und reifen Bananen in den Mixer gesteckt, den Party-Knopf gedrückt und anschließend: genießen!

Und wer Joghurteis zur Hand hat, kann den Joghurt dadurch substituieren.

REZEPT

Zutaten (für 2 Gläser):

• 3 Bananen
• 400ml Milch
• 3-4 TL Honig
• 3 EL Joghurt

Zubereitung:

Bananen, Milch, Honig und Joghurt in einen Mixer geben und gut vermischen. In Gläser gießen und genießen!

Tipp: Funktioniert ebenso mit Erdbeeren, Mango oder Himbeeren.